Sabias que o desporto faz muito bem à saúde?E não só!

Individualmente, o desporto pode significar simplesmente aplaudir a sua equipa de futebol, fazer o seu jogging diário ou transpirar numa aula de aeróbica. Neste sentido, para além dos seus evidentes benefícios para a saúde, o desporto assenta em valores – espírito de equipa, tolerância e solidariedade – que aproximam as pessoas.
Mas o desporto também é importante em termos de emprego, representando 15 milhões de postos de trabalho unicamente na Europa.
Sabias também que cerca de 10 milhões de pessoas (só em Portugal) não fazem desporto por ano?

(postado por Fabiana)